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鲍橒真乃“最强大脑” 创下围棋盲棋吉尼斯纪录
信息时报讯 （记者 邓菲菲） 昨天，金龙城杯第2届世界围棋团体赛结束半决赛的争夺，由柯洁、时越和周睿羊组成的中国种子队不负众望，半目胜韩国外卡队晋级决赛，而由朴廷桓、金志锡和李东勋组成的韩国种子队则力克日本种子队，再次与
6月9日至今 香港警方累计拘捕1453名非法暴力分子
香港警方累计拘捕1453名非法暴力分子强调必将严肃跟进处置任何违法行为香港警方在今天举行的记者会上通报，从6月9日至今，警方针对一连串非法游行、暴力袭警、肆意破坏公共秩序等激进示威冲突展开行动，已累计拘捕1453人，年龄
人工智能产业发展迎来政策组合拳
《经济参考报》记者29日从2019世界人工智能大会获悉，我国人工智能开放创新平台再添“新军”，华为的基础软硬件平台、平安的普惠金融平台和小米的智能家居平台等10家头部企业正式入选。作为新一轮科技革命和产业变革的重要驱动力
运动减肥的九个细节
在这个以瘦为美的时代，肥胖成了其挥之不去的恶梦。然而姐妹们在花式繁多的减肥方法中有没有注意到一些。比较有效的细节呢？今天我们来总结一下。这九个细节一定要记住。1.高频率、高强度的健康运动不如注意细节高频率、高强度的健康运
广州足彩高手7天3中14场头奖 奖金总计46万多元
广州足彩高手一周3中14场足彩头奖！9月13日开奖的胜负彩15132期，广州市中出的惟一1注38万多元14场彩一等奖，落在海珠区广州大道南翠竹路60号的01481体彩网点。幸运儿陈先生凭借一张2304元的复式票，单票揽金
恒大获胜功臣都是替补出场 斯帅:对球队充分了解
北京晨报讯（记者 周萧）昨天下午，世俱杯首场1/4决赛打响。在先丢一球的劣势下，广州恒大上演绝地反击，凭借保利尼奥在伤停补时的“压哨球”以2比1逆转击败墨西哥美洲队。赢下这场比赛后，恒大挺进半决赛，将与巴萨一决高下。以亚
德力西上榜“2019浙商全国500强”前列
6月13日，以“预见变局 重构生态”为主题的第16届浙商（投融资）大会暨2019 5G+峰会在杭州举行。会上，“2019浙商全国500强”榜单新鲜出炉。其中，德力西集团位列第31名。本榜单由《浙商》杂志社数据实验室独家推
我国前7个月外贸进出口增长4.2% 稳中向好态势持续
新华社北京8月8日电（记者 刘红霞）海关总署8日发布数据，今年前7个月，我国货物贸易进出口总值17.41万亿元，比去年同期增长4.2%，继续呈现平稳发展、稳中向好发展态势。数据显示，前7个月，我国出口9.48万亿元，增长
“美国春晚”50大庆：“回忆”让超级碗更加动容
美国歌手布鲁诺＆middot；马尔斯（前中）在超级碗中场秀表演。新华社 图青年报记者 陈宏本报讯 北京时间昨天，被中国人戏称为＆ldquo；中国春晚＆rdquo；的2016年NFL超级碗在旧金山湾区落幕，丹佛野马成功夺冠
学会有氧慢跑 跑出好身材
如今越来越多的都市白领已将慢跑作为了一种平日里简单易行实现自己美好身材梦想的生活方式。清晨或者傍晚，穿上透气的运动衣装，换上舒适的运动鞋，找一条适合于跑步的小路，与周围的绿色一起慢跑吧。Run1更加聪明慢跑前要做好准备做
跟姚明合影:再大牌没用!都得
所有人的身高都在姚明肩部以下（点击观看高清组图）新浪体育讯 北京时间6月13日消息，姚明和妻子叶莉一起参加特奥会慈善晚宴，毫无意外姚明是晚宴中身高最高的人，巨大的身材让他非常显眼，其他人在姚明身边犹如矮人一般。对于这次晚
皮包骨变肌肉男饮食七大要点
很多瘦人都想长胖并有发达的肌肉，但是不知道怎么开始，而作为初学者去健身房又往往心生畏惧。今天我们找出导致人们瘦的最大的原因，并采用健康的方法让瘦人锻炼出肌肉，科学的长胖。你可能认为自己吃很多但还是很瘦。但是你也许没有。之
控制食欲，生活更健康
控制饮食，说起来容易，做起来很难。总有那么一些时刻，难以控制想要吃东西的欲望。有什么健康的办法，可以减少吃东西的欲望，自然地达到减少摄取热量，进而带来减轻体重的效果呢？看看下面的几点建议，也许会对你有所启发。减少热量的摄
吃5种不同色系食物有利健康
一、多吃谷类、豆类、核仁等植物种子或由其制成的食品为什么是植物种子？因为种子（包括谷物、豆类，树的果实等）中包含了长大成植物的基本营养物质，比如蛋白质、必要的脂肪，还有一些生物活性化合物（如酚类化合物、阿魏酸等，都是抗氧
夏天跳舞是对身体最好的保健
1、锻炼健康身体跳舞对中老年人身体上的益处，有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，有病可以起到调节作用，没病可以健身，其实际意义不言而喻；使我们的父母焕发
中午锻炼到底有利有弊
现在，许多忙于工作的白领们都热衷于利用午休时间锻炼，或打球、游泳，或健身、跑步，忙得不亦乐乎。其实，经过一上午的消耗，人体内血糖水平较低，此时锻炼，不仅运动强度达不到，锻炼效果大打折扣，严重的还可能诱发运动性休克。同时，
男人过度锻炼 小心萎缩
如果不是职业需要，男人锻炼还是要适度，因为伊朗医学专家近期发表的一项研究表明，过度锻炼会对男性生殖能力造成负面效果。加强锻炼能助性加强锻炼能助性，这是不争的事实。体育锻炼对勃起功能障碍改善有好处，因为运动能有效地预防焦虑
不可思议的致胖原因
引起肥胖的原因很多，现代生活中，人们总是把肥胖率的不断上升归咎于高热量的饮食结构、普及广泛的精制食品、缺乏锻炼和现代人们普遍过大的压力等诸多因素。也许很快就有些别的东西将加入到这个名单中去，例如夜晚的灯光照明、感冒、空调
好莱坞乐活女星 减肥心得
说起减肥，很多MM肯定都觉得是件头疼的事情，尝试过多种方法，不是见效缓慢，就是容易反弹。看着电视上女明星们婀娜多姿的身材段，大家一定好奇她们究竟有什么塑身秘诀，可以始终保持好的体型，或者在很短的时间内就能达到自己想要的体
睡前小习惯 美丽身姿秀出来
社会的快速发展，生活及工作的压力不断迎面而来，黑眼圈、色斑、痘痘、皱纹等这些烦恼问题随之而来。很多女士发现无论自己用多好的护肤产品都不能彻底根治皮肤问题。在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾
制定瘦身计划
第1个月 舒展筋骨训练课程会持续4个月，在第一个月里，教练会安排妈妈们进行全身性的锻炼。训练项目主要是跑步、做一些仰卧起坐、跳健美操等等。这一阶段的训练主要是活动全身肌肉，舒展筋骨，让身体的各个部位放松、活跃起来。在进行
铅球运动是怎样产生的
1）、铅球运动的发展变化过程：公元14世纪，战争中出现了炮兵，当时发射的炮弹是圆球形，重量为16磅。在炮兵的训练中，时常进行投掷石头的比赛，这个石头与炮弹的样子和重量差不多。后来人们为了统一规格，不用石头，改投金属做的圆
床上时间减掉小肚腩
睡觉前和起床后在床上花点时间即可减掉小肚腩起床后 早上一睁开眼，立刻开始做运动，可以将身体中的许多重要环节打开，达到瘦身效果。睁开眼睛后，仰躺于床上往前面伸展约10秒钟，不用屏住呼吸。仰躺时脚部尽量伸展，右膝盖呈90度弯
浴室瘦身法 不留橘皮脂
凡是胖人，都会有橘皮脂。虽然经过一段时间的魔鬼瘦身，体重减轻了，身材苗条了，但橘皮和脂肪可不一样，不是瘦下来就能自动消失的。为了甩掉难看的橘皮，小编这里可是有独门秘方的。CASE1：一小时瘦身法1.在想去脂的位置，涂上
39性感健身星期五 三动作打造性感坚挺美肩
男人的十个让女人沉醉其中且无法自拔的性感部位排行榜：1、深邃、坚定、温柔的眼神。2、轮廓分明、柔软的嘴唇。3、刮得微青的下巴。4、不安分的上下滚动的喉结。5、坚挺健美的肩。6、笔直温暖的后背。7、宽厚坚实、充满力量的胸膛
健身房里的健身四部曲
首部曲-热身运动：适当的热身可预防运动伤害汽车机车都要热车来保养，而人在做运动前当然也需要热一下啰。适当的热身让你的心跳由正常过度到激烈，加强肌肉血液循环，强化运动效率，防止运动伤害。整个运动大约持续6到10分，年纪愈大
减压的时尚运动—剑道
有人说剑道是一种动禅，把心放空，在动静之间去体悟人生哲理。“剑道”一词最早源于前秦古籍《吴越春秋》，于汉唐时期流传到日本。明治维新日本政府颁布“废刀令”后，以竹刀代替真刀形成体育剑道。面对头戴面具、身穿护甲的剑手高声呐喊
极限运动帆船分哪几类？
比赛在开阔的海面进行，场地由3个浮标构成等边三角形，每段航道长度不少于2～2.5海里。比赛为绕标航行，组织指挥采用国际旗语传达命令，红旗表示按顺时针方向绕标，绿旗表示按逆时针方向绕标，P字旗表示5分钟预备。航行中不按规定
打保龄球 健康又长寿与
保龄球又叫“地滚球”，最初叫“九柱戏”，起源于德国。是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动。流行于欧、美、大洋洲和亚洲一些国家。比赛分个人赛和多人赛。赛前，以抽签决定道次和投球顺序。比赛时，在球道终端放置10个木瓶
按摩五部位胜过吃补品
特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血
深蹲换地铁票？坚持锻炼身体
近日，墨西哥别出心裁地推出了一个用深蹲换地铁票的活动，鼓励民众努力锻炼身体。据悉，早在2013年年底，墨西哥就已经取代美国，成为世界上最胖的国家。墨西哥目前有32.8%的人属于体型肥胖者，成年人中约有70%的人有超重问题
奥运健身：摇头摆尾祛心火
动作要领：双脚分开与肩同宽，微微弯腿，力量比较好的人士下蹲的幅度可以大些，上身直立。双手手心朝下，拇指朝外，扣住大腿靠近膝盖的地方，挺胸塌腰向前看，用头引领躯干，体会用头左右钻圈的感觉，使整个躯干作蛇形左右的摆动。注意事
刺激而不危险的五种时尚运动
时尚运动之一：滑草时下最新潮的玩法，能满足你渴望飞翔的感觉。用着人造的超级装备，可以最大限度地亲近大自然，有看不够的蓝天、白云、碧草、阳光，还有远望无尽的群山。时尚运动之二：滑沙沙起源于非洲，独有的体育游乐项目，相传在西
科学跑步 健身事半功倍
有人认为，跑步谁不会啊，穿上运动服，再配上一双比较有弹力的运动鞋，不就可以了吗？看似平常的一项最基本的运动，其实有许多科学性在里面，如果平时锻炼不注意，是很容易造成运动损伤，而且即使你跑到体力已经消耗殆尽，也没什么健身效
产后疯狂运动不一定就会瘦
当宝宝诞生到这个世界上后，许多妈妈心里想的第一件事除了照顾孩子，就是想赶快拯救自己的外型，像电视上那些辣妈明星一样快速恢复魔鬼身材。不过，女性同胞们别太心急，根据专家指出，如果产后过度减重，反而可能会对身体有反效果，甚至
体重VS有氧运动 你的完美健身指南
一整天中，无论你做任何事情，你都在燃烧热量，但运动会帮助你增加卡路里的燃烧率。练习那些传统的稳定状态有氧运动，多数情况下都会在你运动中消耗卡路里，不过一旦你停下来，你身体的新陈代谢就会迅速进入正常比率。力量训练会构建肌肉
爬楼梯 上楼健身下楼伤身
目前，随着人们健身意识的提高，爬楼梯这种既经济又方便的锻炼方式受到很多市民的欢迎。有关专家指出爬楼梯也有讲究，爬上有益身体，但下楼梯却对身体不利。据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿
力量训练后游泳让线条更美
拥有结实、优美的身材是很多人的追求，据美国msn新闻网报道，将力量训练与有氧运动结合起来，能获得更好的锻炼效果，比如，哑铃与游泳就是一对很好的组合。刘女士刚来健身房的时候，对哑铃等力量训练器械唯恐避之不及，生怕变成大块头
适合所有中老年养生保健，健身方式！
第一式：振耳把双手叩在耳朵上，同时按压耳朵，做八个八拍。可使人保持较好的听力，还可疏通经络。中医认为耳朵的形状像一个头下脚上的倒置胎儿，其穴位与全身五脏六腑都有对应，振耳也可以说是全身调养。第二式：梳头中医认为，头为
南京美女上门服务周杰伦被曝开网吧 十分高上大格局犹如咖啡厅倪景阳老公
近日，周杰伦被曝开网吧，十分高上大格局犹如咖啡厅！据悉，这网吧是开在深圳，占地面积约1700平方米，设有专业的赛事比赛专区、直播专区、桌游专区以及餐饮水吧。一听到周杰伦开的网吧，网友们就不淡定了，纷纷想要组队。周杰伦被曝
优质农货“对话”终端大市场
对接会现场，参展商正在向消费者推介农产品。赵宇恒 摄对接会上展示的“甘味”品牌特色优质农产品。赵宇恒 摄来自甘肃省山丹县的1.2万吨青割燕麦草有了着落。日前，在甘肃省临夏州举办的“三区三州”贫困地区农产品产销对接活动暨“
楼市新推2467套房源 套内单价“万元”的高层你考不考虑？
华龙网-新重庆客户端8月12日15时讯 （记者 覃程）据重庆网上房地产官网不完全统计,重庆主城区8月5日
十分慷慨！詹姆斯总决赛前送队友苹果手表
苹果手表新浪体育讯 北京时间6月9日消息，据《克里夫兰老实人》报道，勒布朗-詹姆斯在总决赛前两战的发挥非常出色，但他在场外的表现更令人佩服。据悉，詹姆斯在在总决赛前送给队友一人一块苹果手表，赢得了队友的支持。詹姆斯在总决
科比继续挑战NBA众球星：字母哥MVP 沃尔防守一阵
科比-布莱恩特尽管已经退役，但在年轻一代的球星之中依然极具影响力。科比对于自己的期待，无疑是很多年轻球星打球的一大动力。日前，科比继续向年轻球星们发起挑战。此前，小托马斯因为凯尔特人队和骑士队的大交易而成为众人关注的焦点
上班族自行车健身的四个诀窍
如果你是骑自行车上班的话，不妨注意一些骑自行车健身的方法。有氧骑车法：以中速骑车，一般要连续骑行30分钟左右，同时要注意加深呼吸，对心肺功能的提高很有好处，对减肥也有特效。强度型骑车法：首先是要规定好每次的骑行速度，其次
懒人出街难？小秦人美容护肤让你“一键”美颜
能坐着就不站着，能躺着就不坐着，这是众多＆ldquo；懒癌＆rdquo；星人的居家现状，对于她们来说，想到化妆步骤的瞬间就是她们放弃出门的时候。为了让＆ldquo；懒癌＆rdquo；小仙女们能够不被化妆繁杂的步骤＆ldq
关于增加肌肉训练的十个疑问
对于聪明的健美运动员来说，“问题”是打开通向科学训练之门和获得理想结果的钥匙。问题越多，获取知识的欲望就越强烈，解决问题的办法就越多，得到的成果也就越显著。下面所列的是健美训练中遇到的一些最常见的问题，并给出答案。1.应
隐瞒二手车重大信息 法院认定不影响购买意愿
中国消费者报报道（记者 刘文新）在司法系统工作多年的重庆车主雷启富，怎么也想象不到自己的依法维权会遭遇严重的挫败。他花56.8万元购买的二手奥迪车曾发生过重大交通事故，但经销商刻意隐瞒。雷启富请求法院判令经销商欺诈，并要
华南黄褐斑特诊中心90后小伙代客祭扫被要求“替哭” 边哭边直播(图)雕刻机多少钱一台
柴光华在代客祭扫“你帮我妈妈扫墓时，可以表现得悲伤一点吗？最好能哭出来。”做了4年代客祭扫服务的柴光华，还是第一次碰到这样的要求。虽然代客祭扫的服务款项里，根本没有“替哭”这一条，但在昨天早上的微信视频直播中，他真的“替
自行车健身器健身
它能调节阻力，一般分为20个档，上面的液晶显示器能显示你的心率，让你时刻了解自己的运动强度，从而提高心肺，锻炼肌肉，塑造臀部。但是不同的骑法，其锻炼效果是不一样的。中等阻力可以减脂瘦身：以减肥为主要目的，骑车者可将自行车
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上林溪南区惊艳双屏杀！HTC U Ultra果然不负众望彩光嫩肤的效果
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